- JAN
- 20
- 2016
間違ったヨガ〜無駄に痛い目に合う〜
「わーい、久々にヨガ!!!無理せずにやろう」と思って行った。
柔道着を着た先生(←この時点でおかしい)が
ウルドゥバハスター アーサナ(両手を上に上げて)
と言って、
「もっと腕を伸ばして」と傷が痛い方の腕を引っ張る。
さらに「もっと体をツイスト!!!」と、体をひねらせて、左腕の付け根を、雑巾のように、ひねり上げる。
先生「カップハンズ、カップハンズ」と怒鳴る。
痛いから無理、痛いから無理、痛いから無理ぃい!!!
と叫んで、目が覚めたら、
痛い方の、左腕を下にして、傷の真上に、頭を乗せて寝てた。
まだ、散歩に行って、1時間、犬のリードを握ってるだけでも、帰宅したら、かなり痛いのに。
傷の真上に、頭を乗せて、寝てた。
バカなの?目が覚めても、痛くて、30分くらい、動けず。
早くヨガ、復活したいなぁ。(胃を治したい)
腕を上げるだけでも痛いから、まだかなぁ。涙。
※ 「両手を上に上げる」時点で、気付いて、目覚めたかった。
※ いや「先生が柔道着」の時点で、気付いて欲しかった。
りずむK
はぁ、無駄に痛かった。↓↓↓こんな感じ
※ 写真は右腕(切ってない方)
