２年くらい前から「寒がりじゃなくなって良かった」と言ってる私。

以前は、何はともあれ、寒くて寒くて、10月から4月くらいまでは「ながーーーーぃ冬」が、とても辛かった。

けれど、近年、更年期で「火照ってる」感じで、「寒くなくなって良かった」と、むしろ嬉しい感じだった。

１）２年くらい前から、ヒートテックとか１枚も着ない。

それまでは、とりあえず、ヒートテックは３枚着てから、Tシャツとかニットとか上着とか、、、

２）ダウンとか着てても、「前」を開けてる。

いちお、上着（ダウン）を着て外に出るけど、すぐ暑くなるから、前は開けて、通気をよくしてる。

３）人々に「寒くないの？」と言われる。

前は、いつも、着膨れてて「暑くない？」と言われてたけど、近年は、薄着で「寒くないの？」の尋ねられることが多々。

「こんなもんかな？」って思ってたけど、「そんなモン」じゃなかった。

１）この2月くらいから、汗だく。

１年で、一番、寒いはずの2月。

２）ホットフラッシュ本番に入った。

２０〜３０分に１回の感じで、まず、

①「お腹と背中」が、かーーーーっと暑くなって。

（きたきた）

②　熱が、頭まで、登ってくる感じになって。

③　全身が「熱い！！」ってなって、　

④　汗が吹き出して、更に震える　

って感じです。　

そうだったわ〜。

前、卵巣がんで「卵巣」を取った時、一時的に更年期障害の症状が出た時、そうだった。　

猛烈に暑くなって、汗がだらだら出て、

髪の毛が無いから、頭から顔に向かって、滝のような汗で、　

滝の汗のあとは、寒くなって震える、を繰り返してた。　

良く、入院中、医者に「絶食」って言われると「低血糖」になってた私。

「低血糖」の時の、感じに似ていて、

低血糖だと　

１）目の前が真っ暗になる

２）急に、汗だだらだら出る

３）汗が出たあと、寒さに震える

そんな感じが、１時間に３回くらいやってくる。

だから、なんか「お腹空いてる？」と思って、やたら、ご飯を食べてみたりしちゃう。⬅︎空いてないはず。笑。　

なんか、オフィシャル「更年期本番」を迎えた感じがしてます。　

だりぃ。

そして熱い！

りずむK　

追記）　同級生とかに、色々きいても、みんな「まだ、そんなでもない」という。　

時期も、症状も、個人差もあると思うけど、

とりあえず、まだ、みんな「寒い」と言っています。笑