- SEP
- 22
- 2021
続13話、婚活「マッチング、、、」〜「一筋縄」に行かない、私自身の問題、まさにコレ。〜

捨てろ!!!!
日々、ラジオの方の配信で、多々、愚痴をこぼし、
それを聞いてる、色々な人々とか、友人に、
「え?今、幸せなんじゃないの???」とか、
「幸せになりなさいよ!!!」とか、
「自信を持って!!!」とか、
「過去を手放せ!!!」とか、
つまりは、、、
「幸せになれない」というか「不幸な方に考えちゃう思考」問題だね、、、とか、
「簡単、余裕、うまいくいく!」じゃなかったのか?頑張れ!と励まされたりしてる私。
何1つ、簡単でないし、余裕じゃない。
なんて言うんだろうか?
素直に「幸せ」に向かっていけない感じというか、
1)まず「自分を疑う」というか、
2)「自分を信じない(自信がない)」と他人も疑う、というか、
3)「きっと、またうまくいかない」と思っておいた方が安全、みたいな考えとか
結局「コレ」なんじゃないか???
マサにコレ!!!って、、、、
〜手放すと楽になる6つのコト〜
1)無駄な見栄
今までの、49年間で、積み上がってしまった、無駄な見栄と。
「理想の自分」と、「たった、今、自分がある姿」とのギャップ。
そのギャップの大きさに、自分自信が、泥沼にはまっている。
どこかしらまだまだ「過去の自分(見栄)」にしばられてる自分が居る。
2)他人の評価
結局、「舞台に立つ」人間が、他人の評価を気にしないか?と言ったら、それは無理なのだけど、
プレイベートな部分、生き方、考え方について、そこまで「他人の意見」を気にする必要がない。
ガンガン活動していた「傍若無人な若者時代」に比べ、「ほぼ活動停止」の今は、何かにつけ「自分を見失いがち」になる。
もっと「うちはうち」という考え方を信じられるようになりたい。
3)過剰な情報
とにかく、ネット社会において、情報が過多なのは、分かりきっている。
特にSNSにおいては、「一億、総表現者」という時代、
全ての日本国民も、世界国民も、何かにつけ「SNSで声高」に表現の自由を行使してる。
なんの信憑性もない意見とか、何1つ私自信を知らない人の意見や行動の方が、圧倒的に多いのにもかかわらず、、
惑わされるな、踊らされるな、揺るがさられるな、最後は「自分」だ!! ⬅︎これを、強く持っていられない自分の弱さがある。
4)過去の後悔
これ、大きすぎるよ、私は。
過去の病気とか、過去の失敗とか、
「もう病気は終わり!」と決めたのに、
「また来るんじゃないか?」って心の準備をしてた方が、、、
「最悪」を想定してた方が、実際に悪いコトが起きた時に楽じゃないか?という、
「危機管理」準備のしすぎ。
マイナス思考=「自己肯定感」が限りなく低くなる
過去の、「ああすれば良かった、こうすれば、、」的な、
「たられば」を通り越して、
「今」に持ち越してしまって、
「今」を疑ってしまう。
切り替えて!!!
5)将来の心配
言われのない「不安」に囚われてるから、
「根拠のない自信」を持てる訳もなく、
今まで、こうだったから、、、
という「根拠のある不安」だけが山積みになっていく、負のスパイラル。
6)普通の基準
最後、は一番「もうコレ!!!」。
私は、生まれてから1回も「普通」だったコトなどない。
父はいつも「普通ってなんだ???』と普通をよしとしてなどいない。
ダンサーや、アーティストの世界の中ですら、「変人しかいないっぽいNY」ですら「普通」じゃなかった人間は、
どこに行ったって、いつになったって「普通」になどなりえない。
それなのに、自分が揺らぎすぎてる今、
ちょっとした周囲からの、「普通は、」とか「みんなは、」という、
小さい様で大きな、無言の「普通は、こうです!圧力。」
にどうしょうもなく揺らぐ、、という残念すぎるお知らせ。
※ この「普通は!!!」勢力は、どんな場所に行こうとも、仕事、遊び、生活の、至る所に必ず存在するので、要注意。
もう、これだけは、誰よりも私自身が「意味がない!」って判っているコトなので、
ただただ、断ち切っていくのみです。
結局、つきつめると、「自信」がないから揺らぐ。
自信がないから、疑う。
自信がないから、明るい未来を描けない。
自信がないから、自分自身を追いつめる。
この「手放すと楽になる6つのコト」を1つ1つ、少しづつ、手放して行って、自分を楽にしてやりたいと思う。
1つ1つ、手放して、自分が幸せになる努力をしたいと思う。
1つ1つ、手放して行って、「明るい未来」を想い描けるようになりたいと思うし、また、自分も他人も信じられるようになりたい。
友人のすがちゃん(49歳)よりライン。(昨日)
「幸せなんじゃないのか? 簡単、余裕、うまくいく!はどうした? しっかりしろ!!!」と、、。
うん、ほんとそう。しっかりせんと!!!
すがちゃん、ありがとう!!! 笑。
りずむK

ほんとそう。。。。