どうも

コロナ以来、３年ぶりのセミプライベートレッスン。

丸３年、タップもしてなかったし、人とも会ってなかったので、

ずっと喋りながら、足を動かすだけのことなんだけど、最初の４５分でだいぶ息切れ。（しんどい！！）

９０分後には、クラクラしちゃって倒れそうでした。（笑）

我がポンコツ生徒たちは、熱心なりずむファンなので、

冒頭のヲーミングアップで、「りずむさんのレッスンはコレコレ！」とウルウルきてたから、

「俺様の、ありがたいレッスンを、ありがたく受けたまえ」とお伝えしておきました。

写真）ありがたいレッスンを受けてる、りずむファン。

いや、むしろ「ありがたく」私のレッスンを受けてくれる君らが「有難い！」ですわ。

しかも！

だいぶしんどい、と思って帰宅したら、

なんと、体重が、４４、７キロ！！！！

この１年間、相当、あれこれ頑張って、

何をやっても、１キロたりとも減らず、

本当に、１年ぶりに、45キロを切った数字を見ました。（万歳）

で、今日のニット帽もCA４LA。

この鹿のやつ。

１回、合コンに、めちゃ汚いTシャツと、この鹿で行ったら

「お前、やる気ないよな？」って言われた覚えがあります。笑

鹿のニット帽はさておき、

ポンコツ生徒たちよ、たまに、レッスンを受けてくれたまえ。

ありがとう！！！

りずむK