「あすみトラップ」

昨日、朝の４時から

１、ラジオ体操２回

２、お散歩１時間（スペシャルコース「代々木アスレチック」）

３、ヨガ２時間

４、３月から中断してた、歯の治療

５、マッサージ２時間　

を、やりました。　

歯の治療は、３月にやってて、緊急入院して、とうとう先生から

「仮詰めのまま、あんまり放置するとよくないから、頑張って来て！」

と電話がありました。（良い先生だ）

ラジオ体操は、昨日、３０年ぶりくらいにやってみたら、感動して、なぜか２回やりました。

ヨガは、筋力と体力の回復のために、先週くらいから、ボチボチ初めています。（家で）

お散歩は、基本、日課の中で「最優先」として、６月から自力で頑張っています。

マッサージは、週に１回くらい行きたいけど、なんだかんだで、２週間に１回くらい。（なんだかんだ＝出不精）

さて、そんな昨日の行事のあと、ビールを飲んでから、ほぼ記憶が途切れ途切れです。

通常、２時間以上まとめて寝れないのに、いつからいつまで寝てるのか？解らない。

たまに起きて、ご飯だけはガッツリ食べたり、何か？というと、スイカを食べて、また寝ちゃう。

今朝、あすみちゃんが来て、あすみちゃんが去って行った模様。

※　汁物（スープとか、スープヌードルとか）が大好物なあすみちゃん

※　「あすみトラップ」を張っておいて、起きたら、あすみちゃんが「挟まってる」予定だったのに、罠にかかってない。

ちくしょぅーーー！！！

あすみトラップ

なんか、昨日、１週間ぶん、頑張った感じで、

残りの１週間、寝ちゃうのかなぁ？　

りずむK