ヨガを始めて、ちょうど１ヶ月。

「老人の様な生活」と言っていたけど、

「前期高齢者は、バリバリ働き盛りだな」と思って、

「私、生活が後期高齢者」と言っていました。

でも、よく考えたら、ヨガのクラスにも、前期も後期も、高齢者いっぱいいるけど、皆さん、ものすごおおおおく元気！！！

私みたいに、1日に９０分、ヨガを頑張ったから、といって、残りの1日を、食っちゃ寝で、過ごしてい無いんだろうなぁ、、、。

ヨガの後に、お食事とか、お買い物とか、家に帰っても家事とか、色々やってるに違いない。

私は、ヨガやったら、「よーし、今日もよく頑張った」とか言って、「本日は閉店」ってなる。（運動、苦手だし）

ただ、やたらに肉と、甘い物を欲するので、とにかく食べて寝る。

★毎日、肉を２００〜３００グラム食べて（ポン酢をぶっかけて）、なんなら、ポン酢も飲む。

★だんだん、甘い物食べたい！！もエスカレートして、飲み物がクーリッシュ。

（1日にこのくらい飲む）↓↓↓

1日に飲む、クーリッシュの量の目安。　

★　クーリッシュ飲んだら、寒い（冷える）から、豚汁とか飲む

★　クーリッシュと豚汁で、喉乾いてビール飲む

ってかんじで「後期高齢者」改め、

「生活は、寝たきり老人、食欲だけ１０代」です。

友達に「なにそれ？大丈夫？太ら無いの？」と言われた。

「うん、太ら無いね。ヨガじゃない？」と答える。

「ヨガ、信じすぎじゃ無い？」と言われ

「うん、ヨガ信じすぎだね。なんか薄くなった。ヨガ、謎すぎ。

吸いながら、手を腰。と言われた時の、自分の薄さにびっくりするよー。先生も薄いよ。ヨガすごいねー」　

という会話で、友人が、疑ってるから、この写真を送った。

吸いながら手を上で「薄い私」と「薄い先生」の図↓↓

※　先生のプライバシー保護のため、先生、モザイクです。

薄くなるヨガ。の図。

そういえば、十数年前に、ゆうきと始めてライブを一緒にやった時、

ゆうきが、

「すげえな、ダンサーって。何食ってんだ？」って言ってた。

たしかに、ヨガの先生を見てると。

「すげえな、何食ってんだ？」と聞きたくなる。

多分、毎日、肉を３００gとクーリッシュと豚汁とビールとかじゃないだろうな。

とにかく、謎が多いです、ヨガ。

他の生徒さんたちが、ハンドスタンド（逆立ち？）について、

「急にふわぁ〜と、あがる時があるのよねぇ。力じゃなくて」と話していた。

そして、先生が、ハンドスタンドを練習してる、生徒に

「ドッグポーズから、入るのもいいですね」と言ってるのを聞いて（盗み聞き女）家でやったみた。

あれ？簡単に上がったけど？

なんなんだ、ヨガ？？？

とりあえず、謎だらけ。

簡単にあがったけど？の図　↓　↓　↓

さておき、明日！！タップしたいと思います！！　

かれこれ、一ヶ月やってない。

その間に、ペースメーカー、２回くらい調整したけど、足がどうなったか、全く見て無い。

「そろそろ、見てみないと、、」と思いながら、過ぎる毎日なので、

明日、タップしたいです！！というだけ、言ってみる。

りずむK