左４枚　）　通常の時
右４枚　）　お昼を外で食べて１時間ご

「え？味覚障害？」とか、もうなんの話しかわからないと思います。w

６月の最初の頃「タイフェス」とか初めて、カレーを食べ始め、

いつの間にか「タイフェス」も「インドネパールの旅」も聞かなくなったな？と言う感じだと思います。

６月の中頃あたりから、味がおかしくなった。

６月の１５日前後から、色々、すごく調子が悪く

ぜんぜん来なかった生理も来たりして、より調子が悪く

モノの味が解らなくなって、

「女は生理があるから政治に向かない」みたいな言ってた、舛添さんは、

「舛添さん、一理あるわぁ〜。なんかヒステリックだし、私の場合。」とか友達に言ったりしてた。

味は解らないし、ヒステリーだし

「台所も財布も、政も、一挙に男性に任せるわ〜」　とかも、友達に言ったりしてた。

「甘い」と「酸っぱい」以外は「全てが苦い」。

甘いと感じるものと、酸っぱいと感じるもの以外は全てが苦くて、食べるのがツライ。

試して行くうちに、限定されて

１）お米とかパン、などシンプルなもの。

２）マメとか肉も、ただ茹でて塩とか。

３）そして、甘いものは美味しい。

４）酸っぱいものも美味しい。

と言う独自の調査の結果、

毎日毎日、毎日、毎日、

１、ご飯

２、納豆か茹でた肉を塩で

３、アイスクリーム

４、キウイ、すももなどの酸味　

これをループで食べるようになった。（かれこれ２ヶ月）

「自然の食材を、そのまま美味しく食べれるならいいじゃないか？」とみんな言いがちだし、

ソレはもっともなんだけど、もう１個の問題が、、。

「生活がループ化」＝「脳のループ化」故に「目が開かないループ」そのままになる、と言う問題です。

６月半ばから、調子が悪いままに、食事もループ化して、

目も開かないまま、２ヶ月。

そして、ポリが来て「なぜ、味覚がおかしいのにカレーさ？」って話だと思うけど、そう言うチャレンジは必要。

これポリが来た時の
カレー前
カレー後　

とにかく「味を感じない」から、家にいるとどうしても同じものを食べてしまう。

昨日から「カフェチャレンジ」を始める。

「素材そのまま」とかが美味しく食べれるから、それに近いものを探す。

昨日）アサイーボール　＆　バケット＆クリームチーズ

今日）アサイーボール　＆　バケット＆　生ハム

よし！！！！！

左４枚）　今朝ーカフェランチまで　
右４枚）　カフェランチ　１時間ご　ー今まで　　
よーし　開いた　開いた！！！！

開きました！！！！
開いてます！！！！
開いてる時！！！！！
開いてるから！！！！！

アサイーボール
お店の人によると
「うちのはかなり、酸っぱくない方」だと

ものすごい顔をして食べてる私に、お店の人が

「うちのはかなり酸っぱくない方だけど、大丈夫ですか？」と。

そうなんだ、、、酸味、少ないはずなんだ、、、。

チョコレートアイスとかグラノーラとか、ドライフルーツも入ってるのに、凄まじく酸っぱい。

今、思い出しても酸っぱい。

けど、酸っぱいのは美味しいと感じる。

とりあえず、ハイカロリーでビタミンミネラル満点っぽいので、しばらく続けたい。　

朝から、こうだったけど、アサイー食べに言ってからこう、とかいう愚痴的な説明。　

朝のお散歩は、私にも犬にも大事。

そして、散歩のルーティーン化と、さらにライブをすることにしたから「練習」などのルーティーン化は仕方ないとする。

それ以外の日常生活では「調子悪いな」と思ったら、すぐ変化を与えてみる必要があると思う。

なかなか、調子悪い時に「変える」と言うのは難しい。

りずむK

左　午前
右　午後　

開いた　開いた　開いた　開いたー。